Ik bied twee soorten activiteiten aan waarvoor je je kunt aanmelden: yin yoga middagen en yin yoga series.
- De yin yoga middag – Je neemt deel aan een langere les van 2 uur in een thema. Na afloop van de les is er een bijpassende thee om te drinken of mee naar huis te nemen.
- De yin yoga serie – Je neemt deel aan een serie van 8 lessen op dinsdagavonden, 8 weken achter elkaar. De thema’s in de serie sluiten mooi op elkaar aan, met als doel om je lichamelijk en geestelijk meer in balans te voelen aan het einde van een serie. De lessen duren 1 uur en 15 minuten en na afloop van de les is er een bijpassende thee om te drinken of mee naar huis te nemen.
- Online yin yogales – Ik publiceer ook yin yoga lessen online via YouTube.
Al mijn lessen zijn geschikt voor alle leeftijden, alle fitheidsniveaus, alle lichaamstypes en alle ervaringsniveaus. Ook met (recente) blessures houd ik rekening. Kortom, voor iedereen en elk lijf! Mocht je twijfelen, neem gerust contact op via mijn Instagram, info@yogabotanica.nl, of het contactformulier met je vragen.
De volgende activiteiten waarvoor je je kunt aanmelden staan op de agenda:
| Activiteit | Datum | Thema | Tijd | Duur | Kosten | Plekken |
| Yin yoga middag | Zondag 3 november | Herfst | 14:00-16:00 | 2 uur | €25 p.p. | VOL |
| Yin yoga serie | Dinsdag 21 januari | In balans | 19:30-20:45 | 8x 1u15 | €110 p.p. | 3/6 |
| Yin yoga middag | Zondag 2 februari | Winter | 14:00-16:00 | 2 uur | €25 p.p. | 6/6 |
Beide activiteiten vinden plaats in mijn yoga studio aan huis in Delwijnen. De activiteiten zijn kleinschalig: er is plaats voor maximaal 6 deelnemers. Om je aan te melden voor een middag of serie, kun je het aanmeldformulier invullen.
Passen deze data voor jou niet? Probeer dan eens mijn online yin yogalessen of volg me op Instagram om te horen wanneer nieuwe activiteiten gepland worden.